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Una pregunta cada día

Todas las respuestas, a todas las preguntas

En primer lugar, es importante comprender la diferencia entre sentirse tímido' yser una persona tímida’. La timidez es una escala móvil y nadie es sólo una persona tímida. Te sientes tímido en ciertas situaciones. Comúnmente frente a personas que usted encuentra atractivas, intimidantes o frente a grandes grupos. Algunos se sienten tímidos manteniendo contacto visual o comenzando una conversión.

Las razones de este sentimiento en primer lugar es realmente sorprendente para mucha gente. Es una técnica de supervivencia anticuada.

Mujer tímida
Cuando quieres esconderte

Los niveles más bajos de su cerebro (la parte que controla este instinto de pelear o escapar) están sintiendo algún tipo de amenaza a su seguridad. Por lo general, porque usted percibe que la(s) persona(s) o situación(s) es(n) de alguna manera amenazante(s). Están por encima de tu estatura social, son más poderosos o lo que sea.

En respuesta, empiezas a sudar, a sentir pánico y a quedarte sin palabras que decir. Este es tu cerebro tratando de alejarte de esa situación porque quiere seguir vivo.

Es anticuado y no muy útil en la sociedad actual. Pero este nivel de tu cerebro no entiende la lógica y la razón. Entiende el miedo y el deseo de seguir vivo.

Entonces, ¿cómo llegaste a ser tímido?

Los estudios han demostrado una predisposición genética a la timidez. Algunas personas son más propensas a estar conectadas de esa manera. (Esto no significa que estás atascado con la timidez -sólo significa que es más probable que tengas que lidiar con ello).

Sin embargo, el principal factor que contribuye es la experiencia de vida. La timidez es un comportamiento que se aprende y que puede ocurrir de un millón de maneras diferentes y en CUALQUIER etapa de la vida, no sólo cuando se es joven, lo cual es un concepto erróneo común.

Por último, un factor importante puede ser la falta de habilidades sociales. Sentir que no eres capaz de interactuar con la gente te pone en desventaja inmediata en una conversación y te hace retirarte.

Todo esto dicho – cualquiera puede superar la timidez. Es una habilidad como cualquier otra y puede ser trabajada como aprender a andar en bicicleta. Simplemente ignora los consejos inútiles que hay por ahí como `sólo supéralo’ porque arrojarte a situaciones en las que te sientes tímido puede reforzar este aprendizaje del pasado y empeorar las cosas. Prueba esto si realmente quieres hacer algo al respecto: Superar la timidez

Comentarios (0) Publicado el miércoles, agosto 7th, 2019

El envejecimiento es el resultado de múltiples causas encadenadas. El orgánico, descenso del gasto mínimo de las calorías precisas, merma de la fuerza muscular. También de la capacidad visual y auditiva, reducción de la ventilación pulmonar y alteraciones cardiovasculares. En lo psíquico pérdida de la memoria, disminución de la capacidad intelectual y regresión actitudes infantiles en el comportamiento. A todo ello, el ilustre escritor español Azorín añadía otra característica típica de la vejez dos puntos comillas ausencia de curiosidad. Nuestras células tienen un límite de vida y con el paso de los años pierden sus características.

Vejez

La vejez nos llega a todos

Comentarios (0) Publicado el viernes, marzo 31st, 2017

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